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Le programme du week-end

février 05, 2016Programme

Trois matches au programme ce week-end dont deux à domicile et un à l’extérieur. Féminines : Massy / Marcoussis Hurepoix RC – Dimanche 15h00 – Championnat : Après un week-end revigorant en Bretagne et une bonne semaine d’entrainement, nos massicoises sont prêtes à recevoir les marcoussissienes pour le match retour. A l’aller, les Bleu et Noir avaient gagné 5-35....

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Retour sur le week-end des féminines à Brest

février 04, 2016Féminines

Le week-end dernier, les massicoises étaient en déplacement à Brest. Déplacement sportif mais pas que ! Parties en train samedi matin, nos Bleu et Noir ont été accueillies par un ancien du RCME, en la personne d’Eric Daumalle, ex-Président de l’EDR à présent membre du staff brestois. Les dirigeants du RAS Pays-de-Brest avaient organisé une visite de la baie de Morlaix, constituée de...

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Bilan mi-saison Ecole de rugby

février 03, 2016Ecole de rugby, Focus

Minimes M14 Cette première période a fait la part belle à la formation d’un joueur polyvalent et intelligent, au jeu et à l’expérimentation. Lors des différents entraînements en commun mis en place avec d’autres clubs, lors des matches amicaux et des confrontations officielles organisées autour de 3 formes de jeu différentes, nos jeunes Bleu et Noir ont été fidèles...

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Kiné Vidéo : un tutoriel kiné pour les sportifs (P. Mitev)

février 02, 2016Focus

Paulin MITEV, kiné du groupe Séniors, a lancé sa chaîne Youtube “KineVideo “en 2015. Ces séances vidéo ont pour objectif d’aider le sportif à travers des routines d’exercices à réaliser seul. A titre d’exemple, la vidéo ci-dessous a pour but de proposer des mouvements en prévention ou après entorse de cheville (avant reprise de course ou d’appuis). Bonne séance !

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Les résultats du week-end

février 01, 2016Résultats

Du 100 % pour nos trois équipes ce dimanche. Féminines : RAS Pays de Brest 0-17 Massy – Championnat :  Superbe résultat des féminines en terre brestoise. Parties la veille pour une mise au vert (stretching sur la plage et oxygénation), les filles sont sorties victorieuses d’un match âpre et difficile contre une équipe accrocheuse. Pressantes en attaque et en défense...

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Résultat & Calendrier




Classement

Fédérale 1

PosÉquipePPts
11150
21139
31135
41132
51130
61130
71126
81123
91122
101121
111117
12116