
C’est déjà la rentrée pour le groupe seniors
A l’heure où arrive les beaux week-end, les journées ensoleillées, les barbecues, les tournois de fin de saison, … l’école de rugby est sur le point de clôturer son année tandis que les pros, eux, reviennent en direction des terrains.
Mardi matin et après un bon mois de vacances, nos pros ont rechaussé leur crampons pour la reprise.
Cette dernière s’est faite en douceur et avait pour objectif la découverte et la cohésion avec les Espoirs intégrant l’équipe première.
Au programme de cet entrainement : remise en forme lors d’un tournoi sportif, qui opposait 6 équipes de 5 joueurs sur trois sports (volley, football et ultimate (frisbee)).
En fin de matinée le groupe a pu profiter d’un barbecue en compagnie du staff et de l’équipe administrative.
La suite de la semaine s’est déroulée en journée continue, entre technique individuelle et musculation le matin, puis motricité, cardio et entraînement collectif l’après-midi.
Nos pros ont repris dans la joie et la bonne humeur.
Allez Massy !