Nouvelles de l’équipe Séniors
Semaine d’entrainement studieuse pour les joueurs qui affronteront Nevers ce samedi à 19h00.
Cette rencontre sera le deuxième et dernier match de préparation pour l’équipe première.
Parmi les favoris l’année dernière, mais battu sur le fil en demi finale d’accession en Pro D2 par Lille, Nevers représente un vrai challenge avant la reprise du championnat.
Afin d’arriver dans les meilleurs conditions, les joueurs ont commencé la semaine par un bilan médical ainsi que des soins kiné.
Ils ont ensuite enchaîné avec une heure de conditionnement physique, puis débriefing vidéo de la confrontation du match face à Bobigny en fin d’après-midi.
Mardi et Jeudi, le groupe a travaillé par groupe avants et trois-quarts pour des séances de musculation et des exercices spécifiques le matin, avant d’être réuni pour un entrainement collectif en début de soirée.
La journée de mercredi avait été laissé libre aux joueurs. Certains en ont profité pour se reposer, d’autres pour faire un peu de complément physique.
La dernière séance d’entrainement aura lieu demain en fin d’après-midi avec au programme mise au point vidéo et mise en place (captain’run).
Départ du groupe pour le match chez l’USON, samedi à 13h00.
Allez Massy!