Le programme Séniors des prochaines semaines
Après 2 semaines de repos, les massicois repartent au travail !
Le plus gros des troupes est de retour et va commencer à pousser gentiment avec en point d’orgue les amicaux de fin de mois d’août contre Bobigny et Nevers.
Au programme ces 3 prochaines semaines : musculation et conditioning pour la partie physique, rugby et boxe pour la partie jeu.
La 4ème semaine donnera lieu à un stage à Gif-sur-Yvette, pour un dépaysement « local ».
La 5ème semaine lancera officiellement la saison avec un programme semaine type match qui sera présenté prochainement.
Les grands axes du jeu bleu et noir ont été annoncés au groupe par le staff : mettre du danger, de la vitesse et conclure un max’.
Mais pour y arriver, exigence et plaisir seront les maîtres mots de cette deuxième phase de préparation.
Premiers essais réels avant la reprise de Fédérale 1 le dimanche 06/09.
– amical MASSY / BOBIGNY le samedi 22/08 à 18h00 à Gif-sur-Yvette
– amical NEVERS / MASSY le samedi 29/08 à Nevers
Allez Massy!